Over Mieke

Welkom

Mijn naam is Mieke van Schaik. Vanuit mijn achtergrond in de paardensport en mijn passie voor persoonlijke ontwikkeling begeleid ik mensen die op zoek zijn naar balans, groei en een nieuwe richting in hun leven.

Jarenlang heb ik dressuurpaarden getraind, afgericht en lesgegeven. In die jaren heb ik geleerd om écht te kijken: naar wat er speelt, wat iemand – of een paard – nodig heeft, en wat er mogelijk is. Voor mij is dat de kern van coaching. Niet focussen op beperkingen, maar op mogelijkheden en ontwikkeling, in een tempo dat bij jou past.

Re-integratiecoaching: weer in beweging komen

Soms kom je op een punt in je leven waarop werken niet vanzelfsprekend meer is. Door stress, burn-out, ziekte of andere omstandigheden kan je balans verstoord raken. Re-integratiecoaching helpt je om stap voor stap weer in beweging te komen.

Samen kijken we naar waar je nu staat, wat je nodig hebt en welke stappen haalbaar zijn. Dit kan betekenen dat we werken aan zelfvertrouwen, energieopbouw, grenzen stellen of het herontdekken van jouw kwaliteiten en mogelijkheden. Het doel is niet alleen terugkeren naar werk, maar vooral dat jij je weer stevig en in balans voelt – op een manier die bij jou past.

Reiki: ontspanning en herstel van binnenuit

Naast coaching werk ik met Reiki, een zachte en natuurlijke behandelmethode die gericht is op ontspanning en het herstellen van de energiebalans in je lichaam.

Reiki kan helpen om stress te verminderen, spanning los te laten en je lichaam en geest tot rust te brengen. Veel mensen ervaren meer ontspanning, betere slaap en een dieper contact met zichzelf. Het ondersteunt je zelfherstellend vermogen en kan een waardevolle aanvulling zijn op coaching, vooral wanneer je veel in je hoofd zit en meer verbinding wilt voelen met je lichaam.

Samen werken aan jouw balans

In mijn begeleiding combineer ik mijn ervaring, intuïtie en praktische aanpak. Ik bied een veilige en rustige omgeving waarin jij jezelf kunt zijn en kunt groeien op jouw manier.

Of je nu vastloopt in werk, behoefte hebt aan rust, of op zoek bent naar meer balans in je leven – je bent van harte welkom.